Tag: stress

Salute

Minori, crescono ansia, stress e iperattività. Fondazione The Bridge (Anci): “Attivare più sportelli psicologici scolastici”

Il Covid-19 ha avuto un impatto devastante sulle condizioni di vita di bambini e adolescenti, con una diminuzione delle loro competenze e una crescita esponenziale dei problemi di salute mentale. Un disagio generalizzato e multiforme, che Fondazione The Bridge – in collaborazione con l’Istituto per la Finanza e l’Economia Locale (Ifel), Fondazione istituita nel 2006 […]

Attualità

Lo stress accelera l’invecchiamento immunitario

Con l’avanzare dell’età il sistema immunitario comincia a “perdere colpi”. In linguaggio scientifico il processo di invecchiamento delle difese immunitarie è definito più propriamente “immunosenescenza”. La maggior parte dei globuli bianchi in circolazione è consumata dal tempo ed è incapace di affrontare efficacemente nuovi invasori. L’invecchiamento immunitario può favorire lo […]

Attualità

Lavare piatti fa star bene

Se ci si sente nervosi e stressati la cosa migliore da fare e’ lavare i piatti. Uno studio della Florida State University, pubblicato sulla rivista Mindfulness, ha scoperto che questo apparentemente noioso compito giornaliero puo’ ridurre il nervosismo. Proprio come se fosse una pratica contemplativa, concentrarsi sulle stoviglie promuove la […]